怀孕嗜睡通常在孕6~7周左右开始,但具体时间存在个体差异。
大部分的女性在怀孕后,由于体内激素水平快速增高,约孕6~7周可出现早孕反应,表现为嗜睡、恶心、呕吐、厌油腻等。随着孕期增长,因机体内的激素水平逐渐处于平稳状态,其嗜睡的症状也会逐渐缓解。但由于每个女性的身体体质不同,部分女性在怀孕后可能整个孕期都没有嗜睡的表现,但有些女性其嗜睡的症状可能会在孕晚期出现,所以具体的时间因人而异。
通常怀孕嗜睡属于正常的生理现象,一般不需要给予特殊的处理,建议养成良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、保持乐观积极的心态,并定期去医院产检即可。
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