总腹胀可以适当艾灸。
腹胀多由脾胃虚弱、肝胃气滞导致气机升降失常所致。艾灸属于中医治疗方式,通过艾灸刺激局部穴位,有温通经脉、调和气血、调养脾胃的功效,可缓解腹胀、腹痛、嗳气等消化不良症状。艾灸治疗腹胀多选用不容、中脘、神阙、梁门、下脘、足三里、天枢、关元等穴位。在饮食习惯上还应注意减少易产气食物如豆制品、萝卜、洋葱等的摄入,每餐勿摄入过多食物避免积食、腹胀。
但艾灸需由专业医生结合病情进行辨证论治后进行,请勿自行操作,避免操作不当烫伤皮肤。
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