孕晚期肚子像石头一样硬考虑是正常现象,但也不排除是假性宫缩、消化不良等原因所造成的,需要明确引起原因后对症处理。
1.正常现象。孕晚期由于胎儿的体积比较大,宫腔内羊水量也比较多,所以会牵拉到肚子部位的软组织,导致肚子皮肤紧绷,像石头一样。属于正常的现象,不需要给予特殊处理,分娩之后就会有所缓解。
2.假性宫缩。孕晚期子宫体积较大,而且敏感性较高,在受到不良因素刺激时容易出现自发性的收缩,表现为肚子发紧发硬像石头一样。适当休息以及改变姿势后不适现象就会逐渐缓解,甚至消失。
3.消化不良。若孕晚期孕妇进食没有节制,吃过多不容易消化或者油腻的食物,会加重肠胃的蠕动负担,从而引起肚子胀、腹泻等表现,造成肚子像石头。可通过散步的方式加快肠胃蠕动,帮助食物快速消化、吸收。
除此之外,还可能是便秘的原因导致,孕晚期逐渐增大的子宫会压迫胃肠道,从而影响正常的消化系统,而食物残渣过多在肠胃内堆积,容易引起便秘,造成肚子像石头一样硬。可以通过多喝水,多吃含膳食纤维素较为丰富的蔬菜、水果等食物,促进大便排出。
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