杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

剧烈运动会心绞痛吗

2024.10.12 11:00

剧烈运动有可能会引发心绞痛。

当进行剧烈运动时,身体的代谢需求会急剧增加,心脏需要更加努力地工作来泵出更多的血液以满足身体的需要。这会导致心脏的负荷显著加重。对于本身存在冠状动脉粥样硬化等心脏疾病的人来说,其冠状动脉可能已经存在狭窄或部分堵塞,无法很好地适应这种增加的血液供应需求。在剧烈运动时,心肌可能会因为缺血缺氧而产生疼痛,也就是心绞痛。剧烈运动还可能导致血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加等一系列生理变化,这些变化都可能进一步加重心脏的负担,诱发心绞痛的发生。而且,剧烈运动可能会引起冠状动脉痉挛,这也会导致心绞痛的出现。

在日常生活中,为了减少剧烈运动引发心绞痛的风险,有心脏疾病或存在心脏疾病风险因素的人,应该在医生的指导下进行适度的运动,避免过度剧烈的运动。同时,要保持良好的生活习惯,如均衡饮食、规律作息、戒烟限酒等。如果在运动过程中出现了胸痛、呼吸困难、心慌等不适症状,应立即停止运动,并尽快寻求医疗帮助。对于已经确诊的心绞痛患者,更要严格遵循医生的建议进行治疗和运动管理,定期复查,以确保病情得到有效控制,降低心绞痛发作的风险以及可能带来的严重后果。了解自身的身体状况,合理选择运动方式和强度,对于预防剧烈运动导致的心绞痛至关重要。