打嗝很响正常吗

2022.04.12 14:11

打嗝很响可能是生理性现象，属于正常的，但也有可能是情绪因素、病理性原因导致的，是不正常表现。

1.生理性现象。可能是吃饭的时候边吃饭边说话，或吃饭速度过快，导致大量气体吞入，从而引起的打嗝很响。建议先暂停进食，并反复进行深呼吸，从而在短时间内缓解打嗝的症状。

2.情绪因素。当情绪紧张、焦虑时，部分人会出现膈肌痉挛，导致打嗝很响，但并没有其他不适症状。此时应保持心态平和，避免情绪波动过大，尝试进行反复深呼吸，如果不能缓解，也可选择喝水弯腰来缓解。

3.病理性原因。

（1）消化不良。一般是因为平时不注意控制饮食，导致胃排空延迟，引起消化不良，容易出现打嗝、腹胀、食欲不振等症状。通常可以用手按摩腹部，促进胃肠道蠕动，促进食物的消化，减少胃肠产气，缓解打嗝的症状。

（2）中枢系统疾病。例如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，容易导致呃逆反射弧抑制功能丧失，从而引起打嗝很响，此时需要及时就医治疗，根据原发病进行治疗。

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