白天会出现遗精、滑精等情况,因为在白天接触不良的性刺激,如观看不良影片或与异性过分亲密接触,都可能导致白天出现遗精、滑精等现象。
出现遗精后,如无明显不适症状,就不需治疗。假如有腰酸背痛、体力下降等症状,就应该注意多休息,多吃一些富含优质蛋白的食物,不要吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,不要饮酒。睡的时候不要盖过厚的被子,以免温度过高导致阴茎勃起,出现遗精。可以每天睡前用热水泡脚,以提高睡眠质量。
日常生活中要养成良好的性习惯,不要看一些不好的书籍和电影。在日常生活中要注意个人卫生,最好是穿棉的内裤。
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