李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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得肾结石能吃海带吗

2024.10.28 17:48

肾结石患者可以适量吃海带。

海带是一种营养丰富的食物,含有褐藻胶、海藻酸等物质,这些成分有助于降低胆固醇,对心血管健康有一定益处。对于肾结石患者而言,海带中的营养成分并不会直接加重肾结石的病情。海带中含有一定量的碘等微量元素,适量食用可以补充身体所需营养。不过,海带中也含有一定量的草酸,如果过量食用,可能会增加体内草酸的含量。对于草酸钙结石患者来说,过多的草酸摄入可能会有一定风险,因为草酸会与钙结合形成草酸钙,从而可能加重结石或者促使新的结石形成。所以肾结石患者吃海带要适量,不能毫无节制地大量食用。同时,肾结石患者的饮食应该多样化,除了关注海带等个别食物的摄入外,还需要综合考虑整体的饮食结构,保证摄入足够的水分,以稀释尿液中的成石物质,减少结石形成的风险。并且要根据结石的具体成分,在医生的指导下合理调整饮食,例如尿酸结石患者需要控制高嘌呤食物的摄入等。