毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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急性痛风性关节炎忌口

2024.09.06 17:53

急性痛风性关节炎患者需要忌口高嘌呤食物。

痛风主要是由于体内嘌呤代谢紊乱,血尿酸水平升高而导致的。在急性发作期,忌口非常重要。高嘌呤食物会在体内代谢产生大量尿酸,从而加重病情或诱发发作。像动物内脏,如肝、肾、心等,其嘌呤含量极高;海鲜类食物,如贝类、虾蟹等也富含嘌呤;还有肉汤,其中溶解了较多来自肉类的嘌呤。一些植物性食物如豆类、香菇等也含有一定量的嘌呤,也应适当控制摄入量。同时,要避免饮酒,尤其是啤酒,酒精会干扰尿酸的代谢,增加尿酸的生成。含糖饮料也不宜多喝,因其可能通过影响代谢间接导致血尿酸升高。

对于急性痛风性关节炎患者来说,严格的忌口是控制病情的关键环节之一。除了忌口,患者还应注意多喝水,以促进尿酸的排泄。保持健康的生活方式也很重要,如规律作息、适度运动、控制体重等。在饮食上做到合理搭配,多吃蔬菜、水果等低嘌呤食物。如果病情严重,还需及时就医,遵医嘱进行药物治疗。只有综合采取多种措施,才能更好地控制病情,减少发作频率和减轻发作时的症状,提高生活质量,避免病情进一步发展而导致关节变形、肾脏损害等严重后果。患者要充分认识到忌口的重要性,并将其贯彻到日常生活中,为自己的健康负责。