脚筋痛能不能泡脚

2022.03.31 08:12

脚筋痛是否能泡脚需要根据不同的病因针对性判断，可能与外伤、急性扭伤、慢性劳损有关。

1.外伤。若脚部受到过比较严重的外伤或重物砸击，可能会引起开放性损伤。需要使用碘伏对局部消毒，如果伤口比较深，需要使用无菌纱布包扎，并定期换药，促进伤口愈合。伤口没有完全结痂之前不可以泡脚，有可能会导致创面受到污染，诱发感染。

2.急性扭伤。走路的速度过快或穿高跟鞋，脚腕部位可能会出现急性扭伤，并累及脚筋，引起疼痛。在扭伤的24小时之内不可以用热水泡脚。可以在24小时之后使用温水泡脚，可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。

3.慢性劳损。长时间剧烈运动、走路时间过长、长时间保持站立，会使足部肌腱过度受到磨损引起脚筋痛。

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