健身的人如果有肾结石能服用增肌蛋白粉吗

2024.10.28 17:48

肾结石患者如果健身，不建议服用增肌蛋白粉。

增肌蛋白粉是一种富含蛋白质的营养补充剂，其目的是为健身者补充额外的蛋白质以促进肌肉生长和修复。对于有肾结石的人来说，摄入过多的蛋白质可能会加重肾脏负担，进一步影响肾结石的病情。正常情况下，人体摄入的蛋白质在代谢过程中会产生尿酸、钙等物质。当肾脏功能正常时，这些物质可以被正常代谢和排泄。但肾结石患者的肾脏功能已经受到结石的影响，代谢和排泄功能可能存在一定障碍。如果此时再大量摄入增肌蛋白粉，产生的尿酸、钙等物质增多，会增加尿液中这些成分的浓度，可能导致结石进一步增大或者新结石的形成。而且，过量的蛋白质摄入还可能引起肾脏血流动力学改变，使肾脏处于高滤过状态，这对本身就有结石的肾脏来说是额外的压力，不利于肾脏健康的恢复，也会影响健身目标的达成，甚至可能引发更严重的肾脏疾病。

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