郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗

2024.11.12 10:44

橙子加蜂蜜蒸对治疗咳嗽有一定的辅助作用。

橙子含有丰富的维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生素C具有抗氧化作用,能够增强机体的免疫力,有助于身体抵抗引起咳嗽的病菌等不良因素。类黄酮和果胶等物质可能有助于减轻呼吸道的炎症反应。蜂蜜具有润肺止咳、补中缓急、润肠通便等功效。其润肺止咳的作用在传统医学中被广泛认可,可以滋润呼吸道,减轻咳嗽时的干涩感。将橙子加蜂蜜蒸制后食用,一方面橙子在蒸制过程中营养成分能更好地被释放出来,另一方面蜂蜜的滋润效果与橙子的营养相结合,能够在一定程度上缓解咳嗽症状,尤其是对于一些轻微咳嗽或者是由干燥、上火等原因引起的咳嗽效果可能更为明显。但如果咳嗽症状严重或者是由其他严重疾病如肺炎、肺结核等引起的咳嗽,不能仅仅依靠橙子加蜂蜜蒸来治疗,应该及时就医,进行科学的诊断和治疗。同时,有些人可能对橙子或者蜂蜜过敏,这类人群也不适合采用这种方法来缓解咳嗽。