崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科

儿童远视要多看手机吗

2024.09.25 10:13

儿童远视不可以多看手机。

对于儿童远视来说,多看手机不仅不能改善远视情况,反而会带来诸多危害。儿童的眼睛尚处于发育阶段,本身就需要格外呵护。远视的孩子如果过多地使用手机,手机屏幕发出的蓝光等有害光线会持续对孩子稚嫩的眼睛造成伤害,容易引发视疲劳,导致眼睛干涩、红肿、疼痛等不适症状,长此以往还可能会加重远视程度,甚至可能引起近视、散光等其他眼部问题。而且,长时间看手机还会减少孩子户外活动和看远处的时间,这对眼睛的调节功能和视力发育也是非常不利的。过度沉迷手机还会影响孩子的学习、社交以及身体的正常发育,比如可能导致孩子户外活动减少,影响身体的锻炼和成长。

儿童远视需要采取正确的方法来处理和改善,而不是通过多看手机这种错误的方式。家长应该带孩子及时就医,遵循医生的建议进行矫正和治疗,同时要严格控制孩子使用手机等电子设备的时间,鼓励孩子多进行户外活动,多眺望远方,让眼睛得到充分的放松和休息。培养孩子良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、定期休息眼睛等。只有这样,才能真正有利于儿童远视的改善和视力的健康发展。