于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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颈部受到风寒影响大吗

2024.10.13 00:46

颈部受到风寒的影响是比较大的。

当颈部受到风寒侵袭时,可能会引发一系列不适症状和健康问题。首先,风寒会导致颈部肌肉紧张、痉挛,引起颈部疼痛和僵硬,让人转头活动受限,影响日常生活和工作。其次,风寒刺激可能会影响颈部的血液循环,使得局部组织代谢减慢,容易诱发炎症反应,进一步加重疼痛不适。而且,长期反复的颈部受寒还可能降低颈部的抵抗力,增加患上颈椎病等疾病的风险。颈部受凉有时还会引起头痛,甚至可能沿着经络影响到肩部、背部等部位,出现牵涉痛。

在日常生活中,应该重视颈部的保暖,避免颈部受到风寒的伤害。在寒冷的季节,要注意佩戴围巾等保暖用品,防止颈部直接暴露在寒冷的空气中。在夏天,空调温度不宜过低,避免空调直吹颈部。同时,要加强颈部的锻炼,增强颈部肌肉的力量和柔韧性,这有助于提高颈部的抵抗力。如果已经因为颈部受风寒而出现不适症状,应及时采取措施,如热敷、按摩等,以缓解症状。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行专业的诊断和治疗,避免病情进一步发展。颈部受到风寒的影响不容小觑,要养成良好的生活习惯,保护好颈部健康。