热水泡脚害了多少人

2021.12.11 14:30

泡脚一般对人体并没有害处。如果温度适中、时间适宜，并不存在害人的现象，并且对人体还有一定的好处。

热水泡脚能促进睡眠，增加抵抗力，改善局部血液循环，促进代谢，从而起到养生保健作用。泡脚的坏处，如果泡脚时间过长以及过烫，对人体有一定影响，有可能造成心血管超负荷以及皮肤的瘙痒症。因此泡脚的时间不能太长，最好控制在15~20分钟。不要用过热的水，最好在50℃以下的水泡脚。