长痘痘要远离这些食物

2020.08.14 09:43

痘痘也成为面部痤疮，对于大多数人而言，都想要拥有光洁白皙的皮肤，但往往事与愿违，不少爱美人士的脸上都长了面部痤疮，大大降低了她们的颜值。对于长了痤疮的人，要想痤疮消退，就要远离这些食物。

长痤疮要远离刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，这类食物对皮肤有一定的刺激性，很可能会加重痤疮症状。长痤疮还要远离油炸类食物，否则痤疮会越来越严重。与此同时，还要避免吃海鲜，比如带鱼、鳗鱼、螃蟹、虾等，因为海鲜有可能会导致皮肤过敏，从而加重痤疮症状。另外，含糖量高的食物，比如蛋糕、甜食、糖果等，也要尽量远离。