上火的人能喝金银花。金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,可以煎汤代茶饮,也可以泡着喝。
上火是中医的说法,由人体阴阳失衡引起。所谓的上火就是形容机体内一些阳热性的症状。有外火和内火之分,大多上火指的是阴阳失衡后表现的内热证。上火症状心火、肝火、肺火比较常见。
内火还分为虚火和实火,虚火多由阴虚引起,可见潮热盗汗、五心烦热等,常用滋阴中药,包括天冬、麦冬、玄参等。实火多由阳亢引起,常用的清热泻火药,包括大黄、黄连、黄柏等。金银花属于解毒消肿药。
上火和心理调节也有千丝万缕的联系,保持乐观积极的生活状态,是最好的下火药。
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