婴儿出生一个月后开始游泳比较好,注意加强护理。
婴儿出生前生活在羊水中,本身就会游泳。但是婴儿出生后脐带容易感染以及出血,大部分在一个月内脱落。若过早游泳,容易导致脐带残端受到致病菌入侵,出现脐炎,甚至败血症、感染性休克等,而且过早游泳还容易出现呛水窒息、受凉感冒等情况。一个月后开始游泳可以锻炼肺发育,同时可以加强肢体运动的发育,促进脑发育,有助于健康。
婴儿游泳时注意家属在旁边照顾,可以使用专门的游泳圈或者专人看管,降低发生意外的概率。婴儿游泳时注意尽量在吃奶后半个小时,避免饥饿或者吃饱的情况进行游泳,以防出现过度疲劳或者吐奶、呛奶的情况。还需要控制好室内温度以及水温、游泳时间,降低发生受凉感冒的概率。
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