崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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换新眼镜后戴着头晕怎么办

2024.11.19 14:06

换新眼镜后戴着头晕可能是由于眼镜度数不合适、适应期、镜框重量、镜片类型或眼睛疲劳等原因引起的。具体分析如下:

1.眼镜度数不合适:可能是新眼镜的度数与实际视力需求有偏差,导致视觉不清晰,从而引起头晕。及时回眼镜店或医院进行视力复查,确认度数是否准确,必要时进行调整。

2.适应期:换新眼镜后,眼睛需要一定时间适应新的视觉状态,特别是在度数有较大变化时。延长佩戴时间,逐步增加佩戴新眼镜的时间,让眼睛逐渐适应。

3.镜框重量:新眼镜的镜框重量与旧眼镜不同,可能导致头部和颈部负担加重,引起头晕。选择轻便的镜框,减少头部和颈部的负担。

4.镜片类型:新眼镜使用的镜片类型与旧眼镜不同,可能影响视觉感受。了解镜片类型的特点,根据个人需求选择合适的镜片,如有不适,可尝试更换其他类型的镜片。

5.眼睛疲劳:长时间佩戴新眼镜,尤其是在看电子屏幕等需要高度集中的活动时,可能导致眼睛疲劳,进而引发头晕。适当休息眼睛,每隔一段时间让眼睛休息,进行眼部放松训练。

针对以上原因,如果头晕症状持续存在,建议及时回眼镜店或医院寻求专业帮助,进行视力检查和眼镜调整。同时,保持良好的用眼习惯,注意眼睛的休息,有助于减轻头晕症状。在适应新眼镜的过程中,保持耐心,逐步适应,头晕问题通常会得到解决。