郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒是因为免疫力差吗

2024.11.12 10:44

感冒并不完全是因为免疫力差。

感冒是一种由多种因素引起的常见疾病。虽然免疫力差确实会增加患感冒的几率,但还有其他因素在起作用。例如,感冒病毒具有很强的传染性,在流感高发季节,即使是免疫力正常的人,如果接触到大量的感冒病毒,也可能会被感染。像在人员密集、通风不良的环境中,如拥挤的公共交通工具、封闭的办公室等,病毒容易传播,健康人也容易中招。

另外,生活方式也对感冒的发生有重要影响。过度疲劳、睡眠不足、精神压力大等情况会使身体的机能暂时下降,身体应对外界病菌的能力变弱,从而增加感冒的风险。比如,一个长期加班、睡眠严重不足的人,即使他本身免疫力还不错,但身体长期处于疲劳应激状态,就容易患上感冒。还有,营养不良也可能影响身体的正常防御功能,缺乏某些维生素和矿物质会影响免疫系统的正常运作,使得身体更容易受到感冒病毒的侵袭。所以,感冒是多种因素综合作用的结果,不能单纯地归结为免疫力差。