排卵痛是已排还是要排

2022.07.14 15:38

排卵痛一般是已经排卵，不是要排卵。详情如下：

卵子从卵泡排出后，通常会有少量的卵泡液排出进入到盆腔内，因此会对腹膜造成一定的刺激，引起轻微的疼痛，这种疼痛就叫做排卵痛。排卵痛一般会在排卵后的几个小时内出现，如果有生育计划，可以安排在此期间进行同房，通常怀孕的概率会比较大。

排卵痛疼痛的性质可能为隐痛，也可能为钝痛，大多数人可以忍受，一般属于正常的生理反应，出现后不需要过于恐慌，也不需要特殊的治疗，一般持续2~3天的时间可自行消失。

建议平时做好生活管理，保持劳逸结合，保持作息规律，控制好情绪，避免情绪波动过大。饮食方面可以多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，比如鱼肉、蛋类、青菜、水果等，也可以适度参与体育锻炼，有利于增强体质。

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