甲型流感能喝牛奶吗

2022.09.23 18:28

甲型流感的患者是能够喝牛奶的。

牛奶是一种营养价值很高的食物，其中含有优质蛋白质、钙等多种营养物质。在患病期间喝牛奶既能够补充能量，又能够摄入多种人体必需的营养元素，有益于身体健康。因此建议甲型流感的患者在早晚各饮用一杯牛奶。需要注意虽然牛奶的营养价值很高，但是建议尽量不要一次性饮用过多，以免加重胃肠道消化吸收的负担，可能会出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状。

甲型流感患者平时一定要注意保持健康的饮食，患病期间多吃新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素以及膳食纤维。多吃鱼、虾、鸡蛋等食物，可以补充优质蛋白质。患病期间可采取少食多餐的饮食方法，减轻胃肠道消化吸收的负担。三餐要注意均衡饮食，荤素合理搭配。

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