杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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血压150高不高

2024.09.10 18:15

血压150是高的。

正常情况下,成年人的理想血压一般在120/80mmHg左右。当收缩压达到150mmHg时,已经超出了正常范围,提示血压升高。血压150mmHg虽然可能暂时不会引起明显的不适症状,但如果不加以重视和控制,可能会逐渐对身体造成多方面的危害。长期血压升高会增加心脏的负担,容易导致心脏结构和功能的改变,引发冠心病、心力衰竭等心脏疾病;会损害血管壁,促进动脉粥样硬化的形成,增加脑梗死、脑出血等脑血管疾病的发生风险;还会影响肾脏的正常功能,导致肾功能不全等问题。血压升高还可能影响眼底动脉,引起视力下降等情况。

对于血压达到150mmHg的情况,需要采取积极的措施。首先要注意生活方式的调整,比如低盐饮食,减少钠盐的摄入,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物;适量运动,保持健康的体重;戒烟限酒;避免熬夜,保证充足的睡眠;保持良好的心态,避免情绪过度波动等。同时,要密切监测血压变化,如果经过一段时间的生活方式调整后血压仍未恢复正常,或者血压进一步升高,或者伴有糖尿病、高血脂等其他危险因素,应及时就医,在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗,以将血压控制在目标范围内,减少并发症的发生。血压150mmHg是不正常的,需要引起足够的重视,通过综合的措施来管理血压,维护身体健康。