龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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女人喝茶叶对身体好不好

2022.02.17 15:52

女人喝茶叶是对身体有一定好处的,主要好处有以下几点:

一、茶叶的适当摄入能够很好地,促进中枢神经系统的兴奋,保持中枢神经系统的兴奋性,起到提神的功效。

二、适当喝茶可以利尿,促进水分排出体外,加快新陈代谢。

三、适当喝茶可以延缓衰老,茶中含有一种名为鞣酸的物质,具有杀灭细菌的作用,同时也可以清除体内代谢产生的自由基,从而延缓女性衰老。

四、适量喝茶可以预防心脑血管疾病等的发生,虽然喝茶的益处很多,但是不能为了追求益处而过度饮茶,否则会适得其反,对身体造成伤害。