精子正常形态3%,会导致自然受孕几率不大。建议患者首先纠正不良的生活习惯,因为导致精子正常形态低的原因是不良的生活习惯:长期熬夜、长期抽烟、喝酒、手淫、疾病因素等。
其次,需要及时到医院进行治疗,明确疾病因素、对症治疗。在检查之前,要注意收集精液的容器要干净卫生,没有受到污染,以免影响检测结果,在检测前要禁欲3~6天。
在日常的生活中,可以多吃一些牛肉、羊肉,还可以多吃一些蛋白质、维生素的食物,加强身体的营养吸收,提高身体的免疫能力。
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