郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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夏日感冒不容易好吗

2024.11.12 10:44

夏日感冒相对来说确实不容易好。

夏日感冒不容易好有多方面原因。首先,夏季天气炎热,往往长时间处于空调环境中,室内外温差较大。当频繁进出空调房时,身体难以快速适应温度的急剧变化,这就容易导致感冒。而且感冒后如果继续处于这种冷热交替的环境,会加重病情,使得感冒难以痊愈。其次,夏季人体新陈代谢快,出汗较多,水分流失严重。感冒时身体本就虚弱,若不能及时补充足够的水分和电解质,会影响身体正常的生理机能,从而延缓感冒的恢复进程。再者,夏季的感冒常常夹杂暑湿之邪,这种邪气侵袭人体后,会导致人体的脾胃功能受到影响,出现诸如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。而脾胃为后天之本,脾胃功能失调会进一步削弱身体的抵抗力,让身体没有足够的能量去对抗感冒病毒,使得感冒病程延长。

另外,夏日的生活习惯也对感冒的恢复有影响。夏季夜晚气温相对凉爽,很多人喜欢晚睡,睡眠不足会降低身体的免疫力。同时,夏季食物容易变质,若不小心食用了变质食物引发胃肠不适,也会影响感冒的恢复。而且夏季热衷于吃冷饮、喝冰镇饮料,这些寒凉之物会刺激胃肠,加重体内寒湿,不利于感冒的好转。在治疗方面,由于夏季感冒病因复杂,夹杂暑湿等因素,单纯按照普通感冒用药可能效果不佳,需要准确辨证论治,这也在一定程度上增加了治愈的难度。