吃得不多总觉得肚子胀胀的怎么办

2023.04.21 12:57

临床常用来治疗吃得不多，总觉得肚子胀胀的办法有调整饮食、药物治疗和手术治疗等。

1.调整饮食。如果总是吃像红薯、牛肉、猪肝之类的高淀粉、高蛋白、高脂肪食物，即使吃得不多，也会觉得很饱。建议调整饮食结构，多吃清淡的、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥类和软面条等，也不要暴饮暴食，最好能多运动促进消化。

2.药物治疗。如果因为患有慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病，影响了消化道的蠕动功能，造成消化不良，可以通过服用促胃动力药促进胃排空，如多潘立酮片、奥美拉唑镁肠溶片和枸橼酸莫沙必利片等。

3.手术治疗。胃肠道的息肉或肿瘤也会导致肚子胀，手术切除胃肠道异物是最根本的方法。

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