经常玩手机会导致屈光不正吗

2024.09.25 10:13

经常玩手机是有可能导致屈光不正的。

长时间玩手机，眼睛会长时间近距离盯着屏幕，容易使眼睛过度调节，睫状肌持续收缩痉挛，晶状体不能恢复到原来的厚度，从而导致晶状体变厚，眼轴变长，进而引起近视等屈光不正问题。而且手机屏幕发出的蓝光等有害光线，也会对眼睛造成伤害，影响眼部正常的生理功能，增加屈光不正发生的风险。在玩手机时，往往会不自觉地减少眨眼次数，这会使眼睛表面的泪液蒸发过快，导致眼睛干涩、疲劳，长此以往也会对眼睛的屈光状态产生不良影响。

不仅如此，经常玩手机还可能引发一系列其他的眼部问题。比如可能导致黄斑病变，影响视力的敏锐度和清晰度。同时，还可能加重干眼症，出现眼睛疼痛、畏光、视力波动等不适症状。另外，对于青少年儿童来说，眼睛正处于发育阶段，眼轴相对较短，度数也不稳定，此时如果过度玩手机，会更容易出现屈光不正，且近视度数增长可能会更快。所以，为了保护眼睛健康，避免屈光不正等问题的出现，应该合理控制玩手机的时间，注意用眼距离和环境光线，适当休息和放松眼睛，多进行户外活动。如果已经出现视力下降等异常情况，应及时就医检查和治疗。

相关推荐

联系我们

海南康普云科技有限公司

电话：0756-7770907（早上8:00~晚上9:30）
邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com
地址：海南省澄迈县老城经济开发区海南生态软件园