黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃疼可以喝豆浆吗

2024.12.06 08:16

胃疼时是否可以喝豆浆不能一概而论。如果是轻微胃疼且不存在消化不良等情况,是可以适量饮用豆浆的;但如果胃疼是由消化不良、胃炎急性期等情况引起的,喝豆浆可能会加重症状。

豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质等营养成分。对于一些单纯性的胃部隐痛,适量的豆浆可以提供营养,并且豆浆相对比较温和,不会对胃部产生强烈刺激。豆浆容易产气,如果是因为消化不良或者胃炎急性期,胃黏膜处于充血、水肿状态,消化功能减弱,此时喝豆浆可能会导致胃胀、嗳气等不适症状加重,不利于胃疼的缓解。

喝豆浆时要喝温热的,避免喝凉豆浆,凉豆浆可能会刺激胃黏膜,引发胃部痉挛,从而加重胃疼。而且不要空腹喝豆浆,空腹喝豆浆会使豆浆中的蛋白质过早地转化为热量被消耗掉,不能很好地起到补充营养的作用,同时还可能加重胃部负担。如果胃疼症状严重或者持续不缓解,应及时就医,明确病因,而不是单纯依靠饮食调整。