新冠病毒这里指的是新型冠状病毒,在上班期间是比较容易感染的,因此需要做好日常防护,避免造成交叉感染。
因为新型冠状病毒传播性比较强,传染速度比较快,主要通过呼吸道飞沫和密切接触进行传播,通常在上班的过程中需要乘坐地铁、公交等交通工具,人员比较拥挤,空气流通性不好,因此很容易增加感染的几率。
为了预防感染,出门时一定要正确佩戴口罩,尽量选择医用外科口罩或者n95口罩,可以大大降低感染的几率。同时要做好消毒工作,必要时可以用75%的酒精对手部皮肤进行消毒处理。还需要保持室内空气流通,勤通风换气。
除此之外,在日常生活中还要多增加营养,多吃富含维生素和蛋白质的饮食,保持充足睡眠,适当运动,可以提高身体的免疫力和抵抗力,可以预防疾病。
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