蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒想喝水

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染期间想喝水是很正常的现象。因为诺如病毒感染常导致呕吐和腹泻,身体会因此丢失大量的水分和电解质,喝水有助于补充身体流失的水分,防止脱水情况的加重。

诺如病毒感染后的呕吐和腹泻会使体内的水分平衡被打破。水在人体中起着至关重要的作用,它参与新陈代谢、运输营养物质、调节体温等多种生理功能。当感染诺如病毒后,补充水分能够维持血液循环的正常运行,保证身体各个器官能得到必要的养分供应。而且适当饮水还可以在一定程度上稀释胃肠道内的病毒和毒素,减轻胃肠道的不适症状。

在喝水时也有一些需要注意的地方。不要一次性大量饮水,因为此时胃肠功能较弱,大量饮水可能会再次引发呕吐。可以选择少量多次饮用,这样既能补充水分又不会给肠胃造成太大负担。最好饮用温水,避免饮用冷水或者过烫的水,冷水可能刺激胃肠道导致痉挛,而过烫的水则可能损伤口腔和食管黏膜。如果呕吐和腹泻比较严重,单纯的饮水可能无法满足身体对电解质的需求,可以选择口服补液盐来补充水分和电解质,以更好地维持身体的正常生理功能。