剖宫产后要注意调理,主要是进行营养支持以及保护伤口,预防感染。
第一,营养的支持。人为的伤口以及剖宫产导致的产后出血增多都需要营养支持。最主要的是高蛋白营养,就是要有足够的鸡蛋、肉类,以及植物蛋白等的摄入。所以每天至少摄入蛋白质250~300克为宜。
第二,多种维生素的补充。组织愈合需要各种营养素,包括微量元素和维生素,还要品种多样性和饮食多样性。
第三,保护好切口。医生会采取一些预防感染的措施,是促进剖宫产恢复的条件。
第四,一定要注意铁剂的摄入,适当的增加铁剂的摄入,可以减少贫血对剖宫产伤口的影响。
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