黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

大肠湿热会不停放屁吗

2024.12.02 15:59

大肠湿热可能会不停放屁。

大肠湿热是一种中医证候,多由外感湿热之邪,或饮食不节等因素引起。湿热蕴结于大肠,会影响大肠的正常传导糟粕与分清泌浊功能。湿热阻滞肠道气机,气的运行不畅,就容易出现腹胀的情况,而肠道内气体增多后,就会以放屁的形式排出体外。同时,大肠湿热还常伴有腹痛、腹泻、大便黏腻臭秽等症状。比如有些人过食辛辣油腻食物,滋生湿热,就可能出现这种肠道功能紊乱,放屁增多的现象。

在日常生活中,有大肠湿热情况的人需要注意一些事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、甜腻以及生冷食物,像辣椒、油炸食品、蛋糕、冰淇淋等都应少吃或不吃,这些食物容易加重湿热。要多吃清淡、易消化且具有清热利湿作用的食物,如薏苡仁、赤小豆、冬瓜等。另外,要注意腹部保暖,避免着凉,因为着凉可能会使肠道气机更加紊乱,加重不适症状。还要保持规律的作息,避免熬夜,因为熬夜会影响身体的新陈代谢和脏腑功能的正常调节,不利于湿热的祛除。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行调理。