郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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生姜水能治感冒吗

2024.11.12 10:44

生姜水能在一定程度上治疗感冒。

生姜性温,具有解表散寒等功效。当人体感染风寒之邪而患上感冒时,喝生姜水可以起到辅助治疗的作用。生姜中的有效成分能够促使身体发汗,而通过出汗这种方式,可以让体表的寒邪随着汗液排出体外,从而缓解感冒初期怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。生姜水还能够促进血液循环,增强身体的新陈代谢,有助于提高身体的抵抗力来对抗感冒病菌。

从现代医学角度来看,生姜中含有姜辣素等生物活性物质,这些物质具有抗炎、抗氧化等特性。在感冒时,身体往往会处于一种炎症反应状态,姜辣素的抗炎作用有助于减轻身体的炎症反应,减轻诸如咽喉肿痛等不适症状。同时,喝生姜水还可以温暖肠胃,改善感冒时可能出现的食欲不佳等情况。不过生姜水并非对所有类型的感冒都有显著疗效。如果是风热感冒,表现为发热重、咽喉红肿疼痛、流黄涕等症状时,喝生姜水可能并不适宜,甚至可能会加重体内的热邪。而且如果感冒症状较为严重,生姜水只能作为一种辅助手段,还需要结合药物治疗等其他方式来尽快恢复健康。