平躺时睡觉手麻的原因如下: 1.颈椎病。平躺的时候如果枕头的位置过高引发颈椎病发作,这时神经根受压会有手麻的症状,本病可通过针灸治疗、理疗治疗等方式改善病情。 2.手部受到压迫。平躺出现手麻和手部受到压迫有关,当平躺的时候如果睡眠的姿势不正确,患侧手受压引起缺血、缺氧,会出现手麻症状。...
头痛、呕吐需要注意以下几个方面: 1.要注意多休息,避免活动过多,以免头痛、呕吐症状加重。 2.需要注意重点监测生命体征情况,如果是血压增高所致,及时遵医嘱进行调理或者服用药物降压,避免颅内压增高发生脑血管出血危险。如果是感染引起的高热所致,需要立即物理降温或者药物降温、抗感染治疗。...
采取以下措施能够促进深度睡眠: 1.每天要规律作息时间,白天不要太辛苦,晚上尽量早睡,最佳的睡眠时间是晚上九点半到十点左右,最晚不要超过十点半,避免错过夜间最佳的深度睡眠时间。 2.要注意调整睡前的生活习惯,例如睡前不要进食过多,可以少量的喝点热牛奶,也可以喝点核桃粉,起到平复大脑神经。...
晚上总是睡不好觉的缓解措施大致如下: 1.要调整好睡眠环境,室内温湿度要适宜,不要过度干燥。必要的时候可以使用空气加湿器,改善室内环境,消除夜间不良因素刺激。例如床铺要平整舒适,枕头高度适宜等,有助于提高睡眠质量,缓解上述不适症状。 2.睡前要平和心态,不要思虑过度,可以用热水泡脚后适当按摩、推拿。...
身体越累的时候越睡不着觉的原因大致如下: 1.由于身体在越疲惫的状态下大脑神经的兴奋性就越高,当睡觉的时候处于兴奋状态的部分大脑神经不能在短时间内解除原有的紧张模式,导致很难进入睡眠,出现上述症状。 2.身体越累各个脏器和系统的负担就会越重,在超负荷运转的情况下,机体就很难快速进入睡眠。...
总是头晕想睡觉,考虑以下情况引起的: 1.睡眠障碍。如睡眠时间短或者失眠,或者由于夜间睡觉太晚、熬夜,如长时间看手机、打游戏、看电视等,使大脑不能够得到很好的休息,第二天就会出现昏昏沉沉、头晕、想睡觉的表现。 2.颅内的病变。如脑梗塞、脑出血、颅内的肿瘤、颅内的炎症等引起脑水肿,颅内压增高。...
睡觉时两手发麻可能有糖尿病的周围神经损伤、颈椎病、双上肢过度的劳累等原因引起。 1.糖尿病的病人血糖控制不理想,后期并发周围神经改变,可出现四肢末梢的麻木、疼痛,夜间症状比较明显,有时候表现为双手发麻。 2.颈椎病的病人颈部的姿势不当,长时间的一个姿势不动,或者是枕头过高、过低、过硬等。...
女人出现手麻,可有几种情况出现: 1.颈椎病的病人,可能由于颈部姿势不当,如长时间低头看手机、伏案或者睡觉时枕头的高度不当,均可压迫颈神经根引起手的麻木。 2.如果双手麻木,还可见于糖尿病的患者,血糖控制不理想,并发周围神经改变,可出现四肢远端的麻木、疼痛,有时候可表现为双手的麻木。...
突然间手麻可能有很多原因,多见于急性的脑血管病、上臂的神经受到卡压或者是颈椎病等引起。 1.急性的脑血管病。尤其平时患有高血压、糖尿病、高血脂的患者,如果出现急性的轻微脑梗塞或脑出血,可以表现为突然的手麻,也可伴有一侧的鼻唇沟浅、言语障碍等。 2.前臂突然受到外伤。可引起前臂的神经受到卡压,使神经受损引起手麻木。...
一到晚上就烦躁不安,原因如下: 1.神经衰弱。由心理压力过大而引起,发病有精神症状,例如烦躁、焦虑等,还会伴有头晕、头痛、胸闷、心悸等躯体症状。主要通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等改善病情。 2.精神性疾病。例如出现焦虑症时表现为烦躁不安,应到医院的精神心理科就诊,给予抗精神病药对症治疗。...
左手有点抖的原因如下: 1.特发性震颤。本病原因未明,考虑和遗传因素有关,表现为不自主震颤,主要以口服美托洛尔等药物改善症状。 2.帕金森病。本病是一种变性疾病,于老年患者多见,表现为手部静止性震颤,主要以口服复方左旋多巴、普拉克索等药物改善症状治疗为主。...
想睡觉又睡不着可通过调理生活方式、加强体育锻炼、心理治疗、物理治疗等方式治疗。 1.调整生活方式。建议每天应规律生活,避免熬夜。 2.加强体育锻炼。每天进行适当体育锻炼,可改善体质,改善人体的神经和内分泌系统,有改善睡眠的作用,例如爬山、慢跑、游泳等。...
头疼、睁不开眼睛考虑的原因有以下几点: 1.青光眼。由于眼压增高可出现眼球疼痛、眼眶疼、头痛、眼睛睁不开。 2.神经性头痛、丛集性头痛。神经性头痛、丛集性头痛的患者可出现剧烈头痛、恶心,发作的时候有时睁不开眼睛。 3.颅内的病变。如脑出血、颅内肿瘤、颅内炎症等,可以出现剧烈头痛、恶心、不敢睁眼。...
头晕、视物模糊常见的原因有以下几方面: 1.长时间用眼过度,如长时间看手机、电脑、电视,光线反复刺激眼睛,时间长了就会出现视物模糊、头晕。 2.青光眼的患者由于眼压升高可出现视物不清,同时可有头晕头痛的症状。 3.由于高度近视、高度散光、屈光不正也会出现这些表现。...
睡觉过多的危害大致包括以下几个方面: 1.容易导致机体的新陈代谢减慢、汗腺分泌失调、胃肠道蠕动减慢,体内多余的热量以及胃肠道内的代谢废物、毒素等排出障碍,容易诱发积食、便秘等不适。另外容易导致机体免疫力下降患有流行性感冒的风险增大,同时肥胖症和糖尿病的患病率增高。...
五十多岁的女人晚上睡不着的缓解措施大致如下: 首先要明确具体病因,其中以更年期综合征多见,及时协助患者调节情绪,保持愉悦、乐观的心态。平时要保持清淡饮食,避免进食油腻、辛辣刺激性食物。睡前可以做运动、用热水泡脚等。必要的时候遵医嘱服用更年安胶囊缓解。 如果是机体器质性病变导致睡不着。...