L4/L5椎间盘突出,如果突出程度不严重、患者症状并不严重,建议主要是保守治疗,可以选择牵引、理疗,如局部蜡疗、中频、超声波、针灸等治疗,改善局部水肿、疼痛等不适,以及按摩等方法进行调理。
平时注意尽量不要进行剧烈的活动,保证良好的休息才有利于康复。可以配合口服活血化瘀的药物,配合应用一些消炎止痛的药物等共同进行治疗。改善平时不良姿势,加强腰背肌肌力训练。
如果椎间盘突出比较严重,保守治疗效果不好,影响到患者正常的生活,可以选择微创手术治疗。
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