产后喂奶尽量不要吃辛辣的食物。因为辛辣的食物容易对乳汁的质量造成影响,会使乳汁改变味道,还有可能会对婴儿的胃肠系统造成刺激,引起胃肠不适症状。经常食用辛辣食物,也会使产妇上火,不利于产后的恢复。
产妇也不要吃具有提神效果的食物,比如咖啡、巧克力等。由于含有大量的咖啡因等成分,会通过乳汁传递给婴儿,会影响到婴儿的食欲以及睡眠。此外,在哺乳期时产妇也要严禁饮酒、吸烟,也不要私自用药。
如果出现了一些疾病,应在医生的指导下安全用药。
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