膝关节走路时嘎嘎响怎么保养

膝关节在走路时出现响声，可见于生理性弹响和病理性因素造成。
对于生理性弹响，是关节面之间的摩擦、碰撞引起的。因此，在护理上可以佩戴护膝，提高关节的稳定性，减轻关节面之间的碰撞、摩擦，一旦出现疼痛应及时检查治疗。
对于病理性因素引起的响声，多是关节损伤或病变后引起。护理上首先要治疗原发病，关节损伤的需要进行修复，并应用营养软骨的药物治疗，伴有炎性病变的可以进行消炎止痛、活血化瘀。同时减少走路的时间，多注意休息，也可以佩戴护膝防护和保暖，保养是非常有益的。