下肢动脉硬化闭塞症吃什么
发布时间: 2020-04-11 音频时长: 01分01秒
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下肢动脉硬化闭塞症以清淡饮食为主，可以多吃豆制品，不吃含果糖、蔗糖丰富的食物，多吃新鲜水果蔬菜，因里面含多种维生素和矿物质，可以减少胆固醇在血液和组织内蓄积，以免堵塞血管。
多吃红薯、玉米、韭菜等防止便秘，多吃海带、紫菜等海产品，多吃黑木耳和洋葱可改善血管活性，不要抽烟喝酒、不吃辛辣、油腻的食物。
适当多锻炼身体，休息时多抬高患肢，经常按摩腿部，促进血液循环，养成良好的习惯，不要翘腿，多慢走，保持良好的睡眠习惯。
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