治疗脉痹主要是去除体内多余的水分,还需要疏通经络,促进血液循环,消除血瘀,消除体内热量和促进排尿。
脉痹患者要注意保暖,不能接触冷水,最好少吃或不吃寒凉食物,沐浴后注意不要着凉,尤其是夏天,不要贪凉吹冷风。脉痹患者可以去蒸桑拿改善体寒。
脉痹患者要多吃蔬菜和水果,多吃富含营养的食物,尤其是富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉牛奶。对于脉痹患者,要尽量减少脂肪摄入,不要吃肥肉,还要戒烟并戒酒,忌吃生冷、辛辣和其他刺激性的食物。
脉痹患者要坚持锻炼,可以奔跑出汗或做健身操,注意流汗后及时洗澡,保持身体干燥。
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