户外小腿骨折自救的急救措施大致如下:
首先要避免活动患肢,立即坐下制动就地取材处理,可以取两根同样长度的木条或者用厚纸箱,制作两个等长的长条固定于小腿骨折部位的左右两侧,然后用软绳环形缠绕做初步的外固定。
如果骨折为开放性,受伤部位有明显的伤口,建议用干净的纱布或者清洁的衣物轻轻地覆盖伤口部位。如果有活动性出血时,建议及时用纱布,做局部压迫止血,同时要注意及时拨打急救电话,等待医务人员的救援。
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