感觉呼吸不畅憋得慌怎么缓解

感觉呼吸不畅、憋气，需要根据具体诱发因素给予合适的处理措施。
1.支气管哮喘。可能会在吸入一些过敏物质之后引起支气管痉挛、憋气。此时可以应用抗过敏药物，比如氯雷他定。如果出现明显憋气、气喘，还要及时给予吸氧。此外还可以吸入特布他林、布地奈德治疗。
2.冠心病。有可能会表现为呼吸不畅、憋气，可以给予扩张血管的药物改善。如果保守治疗效果不佳并且出现心肌梗死，需要进一步采取溶栓、冠脉搭桥术等相关治疗。
3.精神、心理方面的因素也有可能会引起这种表现。可以适当增加户外运动、多与他人交流、放松心情，也能够起到缓解作用。