下蹲和起立时膝盖疼怎么办

患者出现下蹲和起立的时候膝盖部位出现疼痛，大多数的患者是由于髌骨关节出现骨关节病。
患者出现此类疾病之后，要在生活上注意对膝关节进行有效保暖，可以适当使用消炎止痛类外用膏药，以及口服消炎止痛类的药物。建议患者在饮食上要注意营养均衡，多摄入一些富含钙质和维生素的食物。同时也要适当吃一些营养软骨的药物帮助软骨修复，患者症状会得到明显缓解。
如果没有缓解症状，患者的疼痛情况逐渐加重，可以在医院进行详细检查之后进行关节腔注射药物的办法进行软化关节、营养软骨，同时起到消炎的作用。患者要注意尽量避免爬山和爬楼梯的动作，使膝盖产生过度压力。