晚上睡觉两腿酸软怎么办

晚上睡觉的时候，出现两腿酸软的临床症状，可能是由于睡姿不正确或着凉引起，建议适当地活动双腿，给予保暖或者腿部的热敷，进行症状的改善。
也有可能是由于本身有腰椎间盘突出症，由于晚上睡觉时候的床软硬不合适，导致腰椎的疾病加重，引起神经被进一步的压迫，导致神经支配的区域双腿出现酸软，甚至疼痛、麻木。建议睡软硬合适的床，必要的情况下给予腰部的理疗、针灸，进行症状的改善。
也不排除是由于白天长期的站立、行走或者做了剧烈的运动，导致晚上睡觉的时候乳酸代谢异常，引起酸软的临床症状，可以给予热水泡脚或者洗热水澡，促进下肢血液循环，缓解两腿酸软的症状。随着休息的时间增长，症状会逐渐地缓解。