石建民 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

骨盆修复纯手法有用吗

发布时间: 2020-08-09 音频时长: 01分06秒
523
语音文字

骨盆修复纯手法治疗没有太大的作用。孕妇产后的骨盆修复主要是要靠孕妇自己主动锻炼来进行,比如盆底肌修复。
建议孕妇产后多做提肛运动,还有瑜伽锻炼,对骨盆修复有非常大的好处。分娩的过程当中,由于胎儿挤压,虽然会有轻度的耻骨联合分离,但这些变化会在产后自己逐渐地修复。
做骨盆修复的目的,主要是使产妇尽快恢复正常的生活状态,并且尽量减轻长期的盆腔炎等慢性后遗症。光靠保健师的手法按摩来按摩骨盆,自己骨盆周围肌肉不用力锻炼是无法得到恢复,必须要通过肌肉的主动收缩作用才能得到锻炼。

全部↓