经常头痛会影响睡眠质量,表现为入睡困难、睡后易醒、睡眠时间缩短。
同时头痛发作时,患者常处于脾气暴躁状态,外界压力的耐受性减低,常处与痛苦的情绪状态,久之会产生心理影响;临床上头痛多见于偏头痛发作,此类患者需保证睡眠,情绪要平稳,避免过度紧张、焦虑,保持良好心态,不要太疲劳,不能吹风、受凉、感冒,减少手机和电脑操作时间,有时也会加重头痛。
偏头痛患者除了生活需要注意减少头痛的发作,在头痛发作急性期是可以服用止痛药物的,此类药物包括去痛片、对乙酰氨基酚或芬必得等。
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