高血压的患者尽量要少吃鸡心。因为鸡心中会含有胆固醇,所以不建议患者大量的食用,而且鸡心也是不卫生的。
高血压的患者就要避免吃动物内脏,比如鸡心、猪肝等,否则很容易导致胆固醇和脂肪过高,就容易引起动脉粥样硬化,所以会导致血压进一步增高。血压高的患者一定要吃一些清淡、易消化的食物,比如新鲜的水果、蔬菜。
要避免吃高盐的食物,还有就是避免饮酒,否则也会导致血压进一步增高。高血压的患者一定要按照医嘱,按时、按量的服用降压药,而且还要避免不良的精神刺激,否则也会引起血压增高。日常生活中,可以适当的进行一些户外的活动。
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