吃海鲜拉肚子主要是因为一次性吃太多造成的。因为海鲜本身就属于比较寒凉类的食物,对于脾胃虚弱的人来说,一次性吃太多后肠道就会过于刺激,最后出现腹泻、拉肚子的问题。
另外,海鲜里面有很多的蛋白质,这些物质在进入到肠道之后不能够被及时消化,从而造成胃肠功能紊乱、蠕动速度太快的情况,最后造成腹泻问题。
当然,还有部分人群是因为海鲜没有煮熟、食材不新鲜等原因造成的腹泻。所以,在进食海鲜时要选择新鲜的并且要将其煮熟。
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