苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

睡觉压右肩膀疼怎么办

发布时间: 2021-04-24 音频时长: 01分15秒
28
语音文字

在睡觉时,压迫右侧肩膀产生了疼痛,想要缓解疼痛的现象,可以改变睡姿,以仰卧位或者是左侧卧位为主,避免右侧的肩部肌肉组织反复受到外力刺激。
可以通过热敷处置,采用频谱仪烤电。在肩部进行穴位中药离子透入或者是给予洗药熏洗,通过传统的中医治疗方法,能够尽快恢复肩关节内正常的气血运行,使肩部肌肉内减少出现水分、蛋白流失,加强右侧肩关节稳定,增加局部的肌肉力量,会尽快缓解疼痛程度。
如果自觉右侧肩部疼痛程度比较严重,还可以应用镇痛类的药物。

全部↓