益生菌怀孕期间可以吃吗
发布时间: 2019-07-29 音频时长: 01分13秒
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孕妇是可以吃益生菌的，不会对胎儿造成影响。益生菌可以调理肠胃促进肠蠕动，对不易消化以及腹胀或者便秘的孕妇可以口服益生菌调理。另外，在妊娠反应明显的情况下，以及有消化系统不良的情况下，应该注意饮食，可以多吃些酸奶，益生元以及新鲜的蔬菜水果粗纤维的食物，保持大片的通畅。另外饮食上要注意避免吃太过于甜的食物以及有添加剂的零食类食物。
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