肌肉跳痛有可能是因为肌肉痉挛导致的疼痛表现,可以进行局部热敷、按摩,外用消炎镇痛的药物缓解。
如果疼痛比较明显,还可以口服非甾体抗炎镇痛药以及肌松药。对于顽固性的肌肉跳痛,可以进行局部针灸和中药外洗,或者进行局部封闭治疗。
还有一些肌肉跳痛有可能是因为电解质紊乱,比如低钙导致神经肌肉兴奋性增加。如果是低钙引起的肌肉跳痛,可以适当补充葡萄糖酸钙或者食用高钙的食物,包括肉、蛋、奶制品等,增加户外活动可以有效缓解肌肉跳痛的症状。
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